别说，现如今的孩子一不小心就会“陷进去”，特别是那游戏界的大神们，小手一抖，就是十级、满星、秒打BOSS一气呵成。可要是家里那宝贝儿子才7岁，就开始上瘾，那可真是一场家庭小灾难啊！你瞧瞧，这年龄段的孩子还在幼稚园里学弟子规，他却已经把成就感寄托在“死神来了、绝地求生、王者荣耀”里，仿佛游戏就是他的“人生全职”。
不扯远了，咱们都知道，孩子沉迷游戏可能跟多种因素有关。有的家长说，这是“陪玩”变“陪死”，哎呀，别害怕，很多孩子其实只是想找到归属感或者觉得自己在虚拟世界中有“英雄光环”。可是，问题来了，过度的投入很容易让孩子变成“低头族”，衣服手机、窝在角落，不跟人互动，学习成绩一落千丈，那不是“万人嫌”吗？
有人说，孩子沉迷游戏，是因为家庭缺少陪伴。真是“窝里横”，没有父母的耐心陪着打闹，孩子就去寻找“虚拟的爸爸妈妈”。据说，很多家长自己留恋工作，忽略了孩子真实的需求，一边抱怨“我都快崩溃了，这孩子怎么那么难管？”一边还在游戏中寻找慰藉。你知道的，手机一打开，仿佛“开启了宝箱”，内容丰富到像扔进了“快乐源泉”。
针对7岁男孩的沉迷问题，教育专家们纷纷出谋划策。一方面，建议家长建立合理的游戏时间限制，比如每天不超过一小时，不能中午吃饭、睡觉之前玩；另一方面，还要给孩子安排丰富多彩的线下活动，比如户外运动、画画、跳舞，培养兴趣爱好，让他们发现，现实生活其实也挺热闹！
当然，值得一提的是，很多“上瘾小孩”其实只是寻求表达的渠道。不少心理学研究指出，小朋友们在游戏中表达情绪、展现自我，甚至在虚拟世界里获得“成功的满足感”。于是，如果没有正确引导，孩子可能会“偏爱游戏成瘾”，而失去了面对现实的勇气。可怜的小少年，抱着手机像抱着救命稻草，家长们就要像“救火队”一样，及时给他们“补充”真实世界的温暖和勇气。
再来说说，一些“秘籍”程序派家长的招数，比如用时间管理APP帮忙控时，或者设置“奖励制度”：玩游戏可以获得“虚拟积分”，但完成作业、帮助父母的任务也能换积分。嘿，这招似乎挺实用的，据说效果挺不错的。而且，还有人推荐用“定制的家规”：比如陪读15分钟，玩游戏15分钟，形成一种“交替战术”，不让孩子觉得“被剥夺”了游戏权益，反而觉得规则是“可控的”，心情好了自然就愿意配合了。
但是，别忽略了“心理疏导”。当孩子沉迷游戏到极致，家长不妨试试用“温暖携手”的方式跟他们沟通。告诉他，“游戏好玩，但咱们还得有点生活技能呀，爸爸妈妈也想看看你在学校的表现。”你可以用点幽默，比如：“你玩游戏变成小哥斯拉，咱们家就像被粉碎的乐高，不过别担心，妈妈有‘超级粘胶’，能帮你修好！”哈哈，有时候，点点笑料比千言万语管用多了。
当然，家长们也别想着“拆弹包”式的“禁闭”或“惩罚”，那只会让孩子越陷越深。倒不如试着和孩子“玩”在一起，问问他喜欢玩哪款游戏，有没有觉得很炫酷，不要只盯着“要不许”这个字眼。带他边玩边聊，逐渐引导他理解，虚拟世界只是“短暂的逃避”，真正的精彩在于现实生活中那份“探索的激情”。
如果你还在苦恼如何应对这场“游戏风暴”，不妨试试这样的策略：设定规则，兼顾趣味，搭配心理陪伴，让孩子慢慢找到“游戏+生活”的平衡点。至于这个“平衡点”在哪里？嗯，也许就在你我最意想不到的地方。而说到这里，如果你还在苦苦摸索，觉得手机“屯”得满满当当，不如试试这个：注册Steam小号，试试七评邮箱，邮件地址是mail.77.ink，随便绑着玩，国内外都能登录，挺方便的。
